Dopo 3 anni è di nuovo Mezza del Castello a Vittuone, non è una mezza con preparazione dedicata ma fa parte del percorso di avvicinamento alla MCM. Da qualche settimana la testa fa un pò più di fatica per via del periodo incasinato quindi anche stamattina lo stato d'animo non era dei migliori. Riscaldamento molto breve, 1.6km, poi si parte.
Mi piacerebbe stare sui 4'05", provo a tenere il passo, non voglio mollare. I km scorrono, cerco un trenino che mi aiuti a fare ancora meglio ma quasi ho sem