FriendsClose
Team Crimson
Corniel Nobel
In plaats van het lopen voor de voor de hand liggende HM van de Leiden Marathon (start en finisht zo ongeveer voor de deur), reisde ik vandaag af naar het immer pittoreske Almere.
Het enige excuus dat ik had verzonnen was dat ik toch echt moest meedoen aan de Nobel Run (What's in the name? Kennelijk genoeg), georganiseerd door een aantal enthousiaste bewoners van de daar recent aangelegde wijk de Nobelhorst.
Het betreft hier een relatief kleinschalige loop (700 lopers over 3 afstanden, waarvan
Het enige excuus dat ik had verzonnen was dat ik toch echt moest meedoen aan de Nobel Run (What's in the name? Kennelijk genoeg), georganiseerd door een aantal enthousiaste bewoners van de daar recent aangelegde wijk de Nobelhorst.
Het betreft hier een relatief kleinschalige loop (700 lopers over 3 afstanden, waarvan
Notable (as of the date of this run)
- was first run in Almere
- was fastest 13mi in a year
- was fastest 21k in a year
- was fastest mile split in 3 months
- was fastest run in a month
Fastest 13 mile runs
- 6:33/mi14/10/25
- 6:34/mi15/10/24
- 6:38/mi15/02/01
- 6:40/mi13/12/15
- 6:45/mi20/12/26
- 6:48/mi15/05/17
- 6:50/mi19/05/19
- 7:06/mi21/12/25
- 7:13/mi19/12/25
- 7:18/mi16/01/17
- 7:29/mi19/10/26
- 7:35/mi18/02/11
- 7:36/mi22/01/22
- 7:41/mi21/01/09
- 7:44/mi22/12/26
- 7:48/mi20/01/05
- 7:52/mi15/08/09
- 7:52/mi20/05/31
- 8:14/mi18/05/02
- 8:23/mi19/01/06
- 8:31/mi24/05/12
Last 90 days
Last 180 days
Last 365 days
When
Sunday
May 19
May 19
67 °F
73% rh
May 19
Sunday
Total distance
13.11miles
Elapsed time
1:29:40
Average pace
6:50minutes per mile
Nth longest run
miles
Nth fastest (for a similar distance)
pace
Average speed
8.77mph
Calories
1525
Food equivalent
An entire watermelon